Что делать при утоплении


Первая помощь при утоплении

Статистика утоплений тревожна – по разным оценкам, каждый год в России тонет от 3 000 до 10 000 человек, это население маленького городка. Самой частой причиной смертности на воде специалисты называют алкогольное опьянение, на его долю приходится около 40% всех случаев утопления. Вторая по частоте причина – самоуверенность, как бы ни странно это звучало. Люди переоценивают свои возможности и недооценивают риски, связанные с купанием в водоемах, и это приводит порой к трагическим последствиям.

Общество спасения на водах во избежание утопления призывает соблюдать следующие правила поведения:

  1. Не заходить в воду в нетрезвом виде;
  2. Не нырять в незнакомом месте;
  3. Не приближаться к судам вплавь, не находиться по курсу следования судна, даже если это судно представляет собой небольшой катер, моторную лодку или водный велосипед;
  4. Не заплывать далеко на надувных матрасах, кругах, игрушках и т.п.;
  5. Не устраивать опасных игр в воде, связанных с шуточным утоплением, захватами, испугом, затягиванием под воду;
  6. Дети должны находиться возле воды и тем более в воде только в сопровождении взрослых и под их неусыпным контролем.

Соблюдение этих несложных правил могло бы предотвратить львиную долю трагедий, связанных с гибелью человека на воде. К сожалению, понимание важности этого иногда приходит слишком поздно.

Что же делать, если несчастный случай произошел? Следует немедленно приступать к оказанию первой помощи, потому что в этом случае жизнь человека напрямую зависит от того, насколько быстрыми и верными были действия спасателя.

Как правильно вытащить пострадавшего на берег

Задача спасателя не только спасти тонущего, но и сохранить свою жизнь, а поскольку делать все необходимо быстро и времени на размышления нет, нужно знать четко следующее:

  1. Приближаться к пострадавшему необходимо сзади, захватывать таким образом, чтобы он не смог вцепиться в спасателя (это происходит рефлекторно, тонущий свои действия контролировать не способен). Классическим у спасателей считается захват пострадавшего сзади за волосы, если позволяет их длина. Как бы грубо это ни звучало, тем не менее, такой вариант эффективен, так как позволяет достаточно удобно и быстро двигаться, держать голову пострадавшего над водой и обезопасить себя от того, что вцепившись мертвой хваткой, он утянет спасателя на глубину;
  2. Если все же тонущий вцепился в спасателя и тянет его вниз, нужно не отбиваться, а нырнуть – в этом случае тонущий инстинктивно разожмет руки.
Источник: Способы захвата пострадавшего в воде

Виды утоплений

Когда пострадавший вытащен на берег, необходимо быстро оценить, с каким видом утопления пришлось столкнуться, поскольку от этого будет зависеть алгоритм первой помощи.

Различают два основных вида утопления:

  1. Синее, или мокрое (иногда его еще называют истинным утоплением) – когда внутрь, в желудок и дыхательные пути поступило большое количество воды. Кожа пострадавшего синеет оттого, что вода, быстро попав в кровоток, разбавляет собой кровь, которая в этом состоянии легко просачивается сквозь стенки сосудов, придавая коже синюшный оттенок. Еще один признак мокрого, или синего утопления – изо рта и носа пострадавшего выделяется большое количество розовой пены, а дыхание приобретает клокочущий характер;
  2. Бледное, или сухое (называемое также асфиктическим утоплением) – когда в процессе утопления у пострадавшего происходит спазм голосовой щели, и вода в  дыхательные пути не проникает. В этом случае все патологические процессы связаны с шоком и наступающим удушьем. Бледное утопление имеет более благоприятный прогноз.

Алгоритм оказания первой помощи

После того как пострадавший вытащен на берег, верхние дыхательные пути надо быстро освободить от посторонних предметов (тины, зубных протезов, рвотных масс).

Поскольку при утоплении мокрого, или синего типа, в дыхательных путях пострадавшего находится много жидкости, спасатель должен уложить его на свое колено животом, лицом вниз, чтобы дать стечь воде, засунуть пострадавшему два пальца в рот и надавить на корень языка. Это делается не только с тем, чтобы вызвать рвоту, которая поможет освободить дыхательные пути и желудок от не успевшей всосаться воды, но и с тем, чтобы помочь запустить дыхательный процесс.

Если все получилось, и спасатель добился появления рвотных масс (их отличительным признаком является присутствие непереваренных кусочков пищи), это означает, что первая помощь подоспела вовремя, проведена правильно, и человек будет жить. Тем не менее, нужно продолжать помогать ему удалять воду из дыхательных путей и желудка, не прекращая надавливать на корень языка и вызывая вновь и вновь рвотный рефлекс – до тех пор, пока в процессе рвоты не перестанет выделяться вода. На этом этапе появляется кашель.

Если несколько попыток подряд вызвать рвоту оказались безуспешными, если не появилось хотя бы сбивчивое дыхание или кашель, это означает, что свободной жидкости в дыхательных путях и желудке нет, она всосалась. В этом случае следует немедленно перевернуть пострадавшего на спину и приступать к реанимации.

Оказание первой помощи при утоплении сухого типа отличается тем, что в этом случае к реанимации следует приступить сразу же после освобождения верхних дыхательных путей, пропуская этап вызывания рвоты. В этом случае есть 5-6 минут для того, чтобы попытаться запустить дыхательный процесс у пострадавшего.

Итак, в сжатом виде алгоритм оказания первой помощи при утоплении следующий:

  1. Освободить верхние дыхательные пути (рот и нос) от посторонних веществ;
  2. Перекинуть пострадавшего через колено, дать стечь воде, вызвать рвоту и как можно более полно удалить воду из желудка и дыхательных путей;
  3. В случае если произошла остановка дыхания, приступать к реанимации (искусственный массаж сердца и дыхание рот-в-рот или рот-в-нос).

При утоплении бледного, или сухого типа второй этап пропускается.

Действия после оказания первой помощи

После того, как удалось запустить самостоятельное дыхание, пострадавшего укладывают набок, укрывают полотенцем или пледом, чтобы согреть. Необходимо обязательно вызвать скорую помощь. До приезда врача пострадавший должен постоянно находиться под контролем, в случае остановки дыхания реанимационные мероприятия следует возобновить.

Спасатель обязательно должен настоять на врачебной помощи пострадавшему, даже если тот способен самостоятельно передвигаться и от нее отказывается. Дело в том, что грозные последствия утопления, такие как отек головного мозга или легких, внезапная остановка дыхания и т.д., могут наступить и через несколько часов, и даже через несколько дней после несчастного случая. Опасность считается миновавшей лишь тогда, когда спустя 5 дней после происшествия никаких серьезных проблем со здоровьем не возникло.

Первая помощь при утоплении - Лайфхакер

Вытащить тонувшего человека из воды — полдела. И после, на первый взгляд, счастливого спасения у пострадавшего может остановиться сердце, возникнуть отёк лёгких, мозга или острая почечная недостаточность.

Лишь через 3–5 дней после инцидента можно говорить о том, что жизни тонувшего больше ничего не угрожает.

Поэтому повторим: вызов скорой к человеку, которого только что вытащили из воды, обязателен. Но пока медики едут, вы и сами можете спасти чью‑то жизнь. Главное — действовать быстро.

Запомните 🏊‍♀️

1. Определите вид утопления

Эксперты МЧС России различают два варианта. Они называются по цвету кожи человека, который только что тонул.

«Синее» утопление

Происходит, когда человек до последнего борется за жизнь. Обычно так тонут люди, которые не умеют плавать и случайно оказались на глубине. Или, например, дети, упавшие в бассейн. Или пловцы, которых унесло сильное течение.

Стремясь спастись, они надолго задерживают дыхание, но при этом активно двигаются, даже когда оказываются под водой. Кислород быстро расходуется, наступает гипоксия мозга. Человек теряет сознание, и в этот момент вода в большом количестве проникает в желудок и лёгкие. Затем всасывается в кровь, разжижает её, и та просачивается сквозь стенки сосудов. Из‑за этого кожа приобретает характерный синюшный цвет.

Дополнительно развиваются смертельно опасные нарушения:

  • Сердце перенапрягается. Ему тяжело прокачивать через себя увеличившийся объём крови, да к тому же из‑за отсутствия кислорода не хватает энергии, чтобы это делать. Если вовремя не вытащить человека из воды и не начать реанимационные мероприятия, сердце может остановиться;
  • В лёгких ухудшается газообмен. Попавшая в них жидкость вспенивается. Это можно увидеть: розоватая пенистая мокрота выделяется изо рта и носа при выдохе или попытках откашляться. Дополнительный признак — клокочущее дыхание, будто в груди что‑то кипит. Опять же: при отсутствии своевременной медпомощи это чревато остановкой дыхания.

«Бледное» утопление

Случается, когда человек тонет в бессознательном состоянии. Например, если упал в воду, поскользнувшись и ударившись головой о бортик бассейна. Также «бледное» утопление наблюдается в случае шока (когда человек, положим, проваливается под лёд) или если вода сильно хлорирована.

В таких ситуациях возникает ларингоспазм — полностью закрывается голосовая щель. Это защитная реакция организма: таким образом блокируется поступление воды в лёгкие. При этом тонущий не вдыхает жидкость, а значит, она почти не проникает и в желудок.

«Бледное» утопление считается более благоприятным, чем «синее». Да, у человека полностью останавливаются дыхание и кровоток, но если приступить к реанимации в течение 5 минут после спазма, тяжёлых последствий будет гораздо меньше.

2. Удалите воду из лёгких и желудка тонувшего

Если вы столкнулись с «бледным» утоплением, переходите к следующему шагу.

При «синем», а также если пострадавший в сознании, но наглотался воды, необходимо действовать так:

  • перекиньте тонувшего через колено лицом вниз;
  • разожмите зубы, засуньте ему два пальца в рот и резко надавите на корень языка, чтобы вызвать рвотный рефлекс.

Если человека начало рвать, у него появился кашель, продолжайте надавливать на корень языка в течение 5–10 минут, пока изо рта и носа не перестанет выливаться вода. Ваша задача — помочь пострадавшему максимально избавиться от попавшей в желудок и лёгкие жидкости.

Если же ни рвотный рефлекс, ни кашель не появляются, а также если речь идёт о менее сложных случаях, продолжайте в соответствии с общим алгоритмом первой помощи.

3. Проверьте, есть ли дыхание

Наклонитесь как можно ближе к лицу пострадавшего. Если дыхание есть, вы почувствуете его на своей щеке. Также дыхание можно зафиксировать по движениям груди тонувшего.

4. Определите, есть ли пульс

Положите подушечки пальцев на запястье пострадавшего или другое место, где артерии проходят близко к коже (список можно найти здесь), и прижмите их, чтобы ощущать толчки. Пытайтесь обнаружить пульс не менее 10 секунд.

5. При необходимости начинайте сердечно‑лёгочную реанимацию

Если пострадавший не дышит, сделайте искусственное дыхание рот в рот.

Специалисты МЧС России рекомендуют действовать так:

  • Положите пострадавшего на спину на твёрдую поверхность.
  • Проследите, чтобы голова была чуть запрокинута (подбородок поднят вверх). Это необходимо, чтобы воздух попадал в лёгкие, а не в желудок.
  • Накройте рот человека марлей или тонким платком. Зажмите ему нос.
  • С силой выдыхайте воздух пострадавшему в рот. Частота выдохов — примерно 17 раз в минуту.
  • Следите за грудной клеткой пострадавшего. Если она поднимается и опускается, вы всё делаете правильно.

Если у тонувшего отсутствует ещё и пульс, искусственное дыхание необходимо дополнить непрямым массажем сердца.

Внимание! Непрямой массаж сердца можно выполнять лишь тогда, когда у пострадавшего действительно нет сердцебиения. Если пульс прощупывается, массаж запрещён!

  • Поместите ладонь одной руки в центр груди на линии сосков.
  • Ладонь второй руки расположите поверх первой. Если речь идёт о младенце, поместите два пальца на грудь.
  • Надавливайте на грудину три‑четыре раза между выдохами. Удобнее это делать вдвоём: один проводит искусственное дыхание, другой выполняет массаж.

6. Продолжайте реанимационные мероприятия до возобновления дыхания и пульса или приезда скорой

Ещё раз повторим: вызвать медиков вы должны обязательно! Даже если и вам, и самому пострадавшему кажется, что ничего страшного не произошло — мол, его вовремя вытащили и он только «воды нахлебался». Это тот самый случай, когда лучше перебдеть.

Если дыхание и пульс удалось восстановить, а также если тонувший чувствует себя удовлетворительно, уложите его на бок и ждите врачей. Медики оценят состояние пострадавшего и либо госпитализируют его, либо расскажут, что делать дальше.

Читайте также 🏖🌊🏊‍♂️

причины, симптомы, неотложная помощь и прогноз

Утопление — это комплекс патологических изменений в работе витальных систем, возникающий при полном погружении в воду и при отсутствии своевременной помощи приводящий к гибели больного. Основные симптомы: тахикардия, гипертензия, вздутие живота и выделение пены из дыхательных отверстий. Кожа синюшная, холодная, зрачковые рефлексы выражены слабо. В период клинической смерти отсутствует дыхание, сознание и пульсация на центральных артериях. Патология диагностируется на основании анамнеза и внешнего вида больного. Специфическое лечение: удаление h3O, ИВЛ, согревание, инфузионные растворы, бензодиазепины, мочегонные препараты и гормоны при развитии отека легких.

Общие сведения

Утопление (аспирация, гидрогенная асфиксия) — гибель в результате полного погружения в воду. Гибель в других средах (масла, бензин, бочки с алкогольными напитками), при перекрытии водой только носа и рта утоплением не считается. Каждый год в водоемах мира погибает около 450 тысяч человек. 54% пострадавших — люди в возрасте 20-30 лет, 40% — подростки. В России за последние 5 лет насчитывается 63 тыс. погибших на воде, 14 тыс. из них — дети младше 15 лет. Значительная часть умерших умела плавать или просто держаться на поверхности. Абсолютное большинство случаев регистрируется в весенне-летний период, когда население активно купается в открытых прудах и озерах. Посещаемость зоны отдыха практически не имеет значения. Заметить утопающего сложно, поскольку его поведение обычно не соответствует представлениям большинства отдыхающих.

Утопление

Причины утопления

Смерть в воде может возникать по множеству причин. Около половины случаев среди взрослых и подростков в возрасте 14-18 лет связаны с сильным алкогольным опьянением. Человек, находящийся под действием спиртного, плохо контролирует окружающую обстановку, имеет разрегулированную моторику, оказывается неспособен быстро оценить происходящие события и принять меры, необходимые для собственного спасения. К числу других обстоятельств, при которых возникает утопление, относятся:

  • Страх. Ведущий фактор гибели при катастрофах судов и лодок, падении самолета в море. Возникающая паника делает движения человека нескоординированными. Он не может понять, что необходимо предпринять, чтобы выжить (найти плавсредство, сместиться как можно дальше от терпящего бедствие корабля). Поспешные и частые движения приводят к быстрому истощению физических ресурсов, пострадавший устает, оказывается неспособен продолжать сопротивление, погружается в воду и делает непроизвольный вдох, который сопровождается аспирацией.
  • Переохлаждение. Наступает тем быстрее, чем более низкую температуру имеет вода. Длительность нахождения в водоеме при температуре 24° C достигает 8 часов, 20° C — 2,5 часов, 15° C — 1 час, 4° C — 10-20 минут. Затем происходит угнетение сознания, ослабление способности к движению, нарушения гемодинамики, обусловленные спазмом периферических и центральных сосудов. В подобных условиях выживает не более половины пострадавших. Человек, находящийся в открытом море и не имеющий средств спасения, умирает практически всегда.
  • Остановка сердца. Обычно развивается вследствие резкого колебания температур при нырянии в холодную воду. Случаи внезапной сердечной смерти отмечаются при крещенских купаниях в проруби, посещении зоны отдыха в осенний или ранний весенний период, когда разница между температурой воздуха и воды в открытых резервуарах велика. Иногда асистолия возникает по причинам, не связанным с погружением: коронарное заболевание, внезапные тромбозы, ОИМ. Спровоцировать остановку кровообращения может ларингокардиальный рефлекс при попадании жидкости в ВДП.
  • Мышечные спазмы. Утопление из-за спазма скелетной мускулатуры происходит у неопытных пловцов. Исключение из работы даже одной из конечностей не позволяет им продолжить плавание и благополучно вернуться на берег. Ситуацию усугубляет паника и дискоординация движений. Люди, уверенно держащиеся на воде и обладающие необходимыми навыками, способны самостоятельно спастись в подобных ситуациях.
  • Травмы. Обычно возникают при купании в малознакомых местах. Механизм — удар головой о дно, сопровождающийся утратой сознания или переломом шейных позвонков с последующей парализацией. В таких ситуациях человек совершает непроизвольный вздох или лишается возможности двигаться, что не позволяет ему всплыть на поверхность. Гидрогенная асфиксия этого типа — явление, распространенное среди детей и подростков, не осознающих опасности, который они подвергаются при прыжках в озеро вниз головой.

Патогенез

Патогенез напрямую зависит от типа утопления. При аспирационной разновидности состояния легкие заполняются водой. Взрослый человек может вдохнуть до 4 литров. Жидкость образует пенистую серо-белую массу, заполняющую просвет бронхов и альвеол. Развивается эмфизема, происходит разрыв стенок дыхательных пузырьков, вода проникает в кровь, вызывая гемолиз эритроцитов, нарушение солевого баланса, фибрилляцию сердца, острую сердечную недостаточность. Продолжительность процесса составляет 5-6 минут. При асфиксической разновидности у пострадавшего наблюдается острое кислородное голодание. Это становится возможным за счет стойкого спазма голосовых связок, подвергшихся раздражению. Аспирации жидкости не происходит. Отмечается острая гипераэрация легочной ткани, повреждение альвеол, дыхательная недостаточность, гипоксия. Возможна воздушная эмболия сердца.

Синкопальное утопление возникает при быстром рефлекторном прекращении респираторной и сердечной активности. Определяется спазм легочных и поверхностных сосудов, длительное сокращение дыхательных мышц, обморочное состояние, анемия и ишемия тканей центральной нервной системы. При смешанном типе все описанные признаки комбинируются. Процесс начинается с ларингоспазма, который впоследствии исчезает, открывая путь воде. Жидкость проникает в легочные мешки, вспенивается. Патологоанатомическим признаком любой из разновидностей считается серозный отек стенок желчного пузыря, печени и гепатодуоденальной связки. Это происходит по причине острого депонирования крови в структуре печеночных капилляров.

Классификация

Утопление классифицируется по стадиям развития и патогенетическим механизмам. В первом случае выделяют начальный и агональный этап, за которым следует клиническая смерть. Первая стадия характеризуется сохранением сознания, нестабильностью кровообращения, снижением уровня оксигенации крови, последствиями психологического стресса, ознобом. В агональном периоде происходит резкое угнетение дыхания, нарушение сердечной деятельности и изменение гомеостаза, отмечается выраженная респираторная недостаточность. Клиническая смерть проявляется остановкой дыхания и кровообращения, отсутствием сознания и рефлексов. Гибель может иметь следующие механизмы развития:

  1. Истинный (мокрый). Составляет 80% всех случаев. Сопровождается попаданием воды в бронхи и легкие, пенообразованием. Основная черта — резко выраженный цианоз кожи. Развивается при попытке вдоха во время погружения. Наиболее часто является фактором гибели пострадавшего. Подразделяется на утопление в пресноводных и соленых водоемах. Попадание жидкости с высоким содержанием NaCl в альвеолы становится причиной пульмонального отека, возникающего через несколько часов после успешной реанимации. Пресная вода подобного эффекта не вызывает.
  2. Асфиксический. На долю данного варианта приходится 10-15% ситуаций, связанных с гидрогенной асфиксией. При этом жидкость не проникает в легкие, а провоцирует рефлекторный ларингоспазм, раздражает рецепторы голосовых связок. Большой объем воды заглатывается в желудок. Диффузный цианоз выражен в той же степени, что и при мокрой разновидности.
  3. Синкопальный. Становится результатом рефлекторной остановки сердца из-за значительного перепада температур (ледяной шок, синдром погружения). Аналогичная реакция может возникать при попадании воды в среднее ухо на фоне поврежденной барабанной перепонки. Потеря сознания с последующей смертью иногда обнаруживается при пароксизме аритмии, эпилепсии и критических состояниях другой этиологии. Основное отличие — бледность кожи из-за выраженного спазма периферической сосудистой сети. Диффузного цианоза не наблюдается. Пенистые выделения отсутствуют, рот и нос пострадавшего свободны.

Симптомы утопления

Клиническая картина зависит от периода травмы. Вначале у пострадавшего сохраняется сознание и произвольные движения, обнаруживается психологическое возбуждение или заторможенность, возможно неадекватное поведение. Кожа и слизистые синеватого цвета, дыхание шумное, учащенное, прерывающееся кашлем. Отмечается тахикардия, гипертензия, однако вскоре картина может измениться вплоть до противоположной (снижение АД, ЧСС). Эпигастрий вздут за счет попавшей в желудок воды, наблюдается рвота. Острая симптоматика исчезает сравнительно быстро. Цефалгия, кашель и слабость могут сохраняться на протяжении нескольких дней.

Агональный этап сопровождается развитием бессознательного состояния, однако сердечная и дыхательная деятельность полностью не прекращаются. Кожа резко синюшная, холодная, присутствует пенистые розоватые выделения из носа (при рефлекторном типе этот признак не выявляется). Пульс неритмичный, редкий, определяется только на бедренной и сонной артерии. За счет спазма сосудов толчки на лучевой артерии не пальпируется. Подкожные вены шеи расширены, вздуты. Роговичный и зрачковый рефлексы исчезают, развивается тризм жевательной мускулатуры. Внешний вид больного при клинической смерти не изменяется. Пульс невозможно прощупать на центральных сосудах. Зрачки расширены, нет реакции на свет и болевой чувствительности. Дыхание прекращается, сознание отсутствует.

Осложнения

Распространенное осложнение — отек легких и головного мозга. Встречается в 95-100% случаев морских катастроф и в 30-35% случаев утопления в пресной воде. При воздействии соленой жидкости явление обусловлено разницей осмотического давления внутренних сред и инородного агента. Проникновение в легкие воды с низким содержанием натрия хлорида провоцирует тканевую гипергидратацию путем значительного увеличения ОЦК и изменений со стороны гомеостаза.

При длительной остановке дыхания возможна постгипоксическая энцефалопатия. Она развивается вследствие гибели клеток головного мозга, находящихся в условиях выраженной гипоксии более 4-5 минут. Проявляется расстройствами регуляции внутренних органов и скелетной мускулатуры, ослаблением умственных способностей и неадекватным поведением. Более длительный период апноэ запускает механизм необратимых изменений вплоть до декортикации (смерти мозга). Утопление в холодной воде увеличивает период, в течение которого не происходит необратимых изменений в ЦНС.

Диагностика

Диагноз утопление ставится непосредственно на берегу людьми, которые оказывают первую помощь. Чаще всего это члены бригады СМП или медицинские работники, присутствующие на месте происшествия. Основаниями являются клиническая картина и анамнез пациента. Определенное значение имеют рассказы очевидцев и родственников пострадавшего. Другие виды обследования применяются в стационаре для определения последствий травмы. Могут потребоваться следующие виды исследований:

  • Лабораторные. В крови присутствуют электролитные нарушения, рост концентрации солей. Это особенно заметно на примере натрия хлорида при попадании в организм морской воды. pH крови обычно смещается в кислую сторону при длительном апноэ, алкалоз может возникать на фоне реанимации с введением большого объема гидрокарбоната натрия. Отмечается подъем показателя pCO2 выше 50 mmHg.
  • Инструментальные. При подозрении на гипоксическое поражение головного мозга тяжелой степени показана электроэнцефалография. Если предположения врача верны, в ходе исследования обнаруживается снижение активности бета-ритма, рост дельта-амплитуды. Для определения отека легких применяют рентгенографию в прямой и боковой проекции. Патология проявляется понижением прозрачности полей, расплывчатыми очаговыми тенями, сливающимися между собой.

Неотложная помощь при утоплении

После извлечения пострадавшего из воды необходима оценка его состояния, определение типа патологии. Удаление воды из легких показано только при ее предположительно большом объеме. В 90% ситуаций количество жидкости не превышает 200-300 мл, которые быстро всасываются в кровоток и практически не создают опасности. Начальный период — показание для кратковременной инсуффляции кислорода через назальные канюли или лицевую маску. При отсутствии необходимого оборудования осуществляют дыхание рот в рот. Требуются инфузии соды, гидроксиэтилкрахмала, глюкозы. При психомоторном возбуждении применяют бензодиазепины. Возможно введение аскорбиновой кислоты, витамина E, антиоксидантов.

При агонии рекомендована интубация трахеи, кратковременная ИВЛ 100% кислородом. Через 3-5 минут концентрацию O2 в смеси следует уменьшить до 30-35%. Фармакологическая поддержка не отличается от вышеописанной. При гипотонии вводятся стимуляторы (кофеин, кордиамин) и кардиотоники (допамин, добутамин). Клиническая смерть — показание к началу реанимационных мероприятий с использованием тройного приема Сафара и непрямого массажа сердца. Медикаментозное пособие при СЛР вне стационара включает адреналин, в отделениях ОРИТ — адреналин, атропин, кальция хлорид и натрия гидрокарбонат. Коррекция электролитных изменений на любом этапе проводится путем объемной инфузии кристаллоидных жидкостей.

Прогноз и профилактика

В целом утопление имеет благоприятный прогноз, однако необходимо учитывать, что тяжелые осложнения, влекущие за собой смерть пациента, могут развиваться в период до 24 часов с момента извлечения человека из воды. Основная причина отсроченной гибели — бурный отек легких, респираторный дистресс-синдром. Говорить о благополучном исходе допустимо не ранее, чем через сутки после госпитализации. Риск повышается при нахождении под водой более 25 минут, развитии комы, «мокром» типе патологии, сердечно-легочной реанимации в анамнезе (независимо от ее времени).

Чтобы предотвратить утопление, необходимо тщательно следить за родными и близкими на пляжах и в зонах отдыха. Особенного внимания требуют дети, старики и люди, находящиеся в алкогольном опьянении. После употребления спиртного пребывание в воде строго запрещается. Отдыхающие, не умеющие плавать, должны находиться в озерах и реках только в спасательном жилете, имея плавсредства в виде кругов, матрасов и надувных лодок. Нельзя заплывать за пределы отведенной для купания зоны, обозначенной буйками. Перед нырянием в прорубь следует несколько минут постоять раздетым на холодном воздухе, чтобы тело успело адаптироваться к низким температурам. В купель нужно входить постепенно.

пошаговая инструкция с советами экспертов

После вдоха нужно будет произвести серию компрессий – сильных нажатий на грудь. Визуально снова разделите грудину на три части, нащупайте мечевидный отросток в центре нижней трети груди – то место, где сходятся ребра. Ниже этого участка пальцы «проваливаются» в мягкий живот.

От самого низа мечевидного отростка отложите расстояние вверх примерно в три пальца. Поставьте на это место ладони одну поверх другой. Давить на грудь вы будете основанием ладони. Выгните кисти немного наверх, чтобы пальцы не касались ребер, а были над телом пострадавшего. Руки держите прямо, не сгибайте локти.

Начните давить – грудина должна прогибаться под руками на 4 - 5 см у взрослого человека. Давить на грудь ребенка можно одной рукой или даже одним большим пальцем, если перед вами младенец. У детей грудина должна смещаться не более чем на 2 см.

Частота давлений около 60 - 80 в минуту, можете считать вслух. Надавливания должны быть без остановок, подряд.

Сделайте нужное количество компрессий: 15, если вы один, или 5, если у вас есть напарник. После снова совершите вдох, и опять повторите компрессии.

Нельзя останавливать реанимацию, пока не приедет скорая или человек на сможет дышать сам. Если вы совсем выбились из сил, делайте только компрессии, пропуская вдохи.

Утопление. Первая помощь при утоплении

Утопление – терминальное состояние или наступление смерти вследствие аспирации (проникновения) жидкости в дыхательные пути, рефлекторной остановки сердца в холодной воде либо спазма голосовой щели, что в результате приводит к снижению или прекращению газообмена в легких.

Краткий алгоритм действий:

 

 

Как проводятся реанимационные действия:

  1. Следует положить человека на спину.
  2. Запрокинуть голову, чтобы подбородок смотрел вверх, зажав при этом нос.
  3. Изо рта в рот делается два вдувания
  4. Ладонь положить на грудь пострадавшего, сверху положить вторую руку. Руки держать прямо.
  5. Ритмичными движениями давить на грудь утопшего, не отрывая рук. Примерно 15 раз за 10 секунд.
  6. Вновь запрокинуть голову вверх подбородком, зажать нос, сделать два вдувания.

Цикл всех мероприятий длится безостановочно минимум двадцать минут, периодически проверяется пульс. Если сердцебиение восстановилось, реанимацию заканчивают, помогают пострадавшему, как в первом случае, освободить организм от лишней воды. Если в процессе реанимационных действий во рту пострадавшего скапливается содержимое, следует освобождать ротовую полость от него.

При успешном завершении, следует обтереть пострадавшего сухим полотенцем, укрыть его и дождаться приезда "Скорой помощи". Если человек находился без сознания длительное время, ему может понадобиться госпитализация. В любом случае, нельзя пренебрегать услугами медиков, даже при, на первый взгляд, успешном исходе.

Сергей Викторович Юревич, врач анестезиолог-реаниматолог
заведующий отделением анестезиологии и реанимации №2

Первая помощь при утоплении: алгоритм действий и виды

Проводя досуг у водоемов, помните об опасности, которую они несут для неосторожного купальщика. Ведь плаванье и ныряние может подарить как приятные воспоминания, так и ужасный жизненный опыт. К счастью, при соблюдении правил безопасности поведения на воде, шанс возникновения подобных чрезвычайных происшествий крайне мал.

Распространенными причинами утопления являются переохлаждение или перегрев, способные вызвать потерю сознания и последующее заполнение легких водой. Увеличивает опасность и возникновение судороги во время переохлаждения. Не исключен вариант дезориентации пострадавшего из-за алкогольной интоксикации, которая приводит к ослаблению способности рационально оценивать свое состояние. В тот момент, когда пострадавший теряет сознание, организм не прекращает дыхание для поддержания жизнеспособности. Поэтому автоматическая попытка человека без сознания вдохнуть приведет к заполнению дыхательных путей и легких водо

Утопление - Что делать, когда вы столкнулись с наихудшим сценарием

Слова серфера и медицинского работника, доктора Дэвида Баглоу, медицинского консультанта британской благотворительной организации Surfers Against Sewage

Каждая секунда жизненно важна, когда дело касается выживания при утоплении

© 2021 - GetSwellSoon

Кто из нас знал бы, с чего начать, если бы внезапно столкнулся с утонувшим серфером? Конечно, мы все должны.Цель этой статьи - дать вам хорошую отправную точку, с которой можно будет добиться положительных результатов. Не заменять официальную тренировку, которую должны учитывать все серферы.

У большинства серферов в репертуаре есть рассказ о том времени, когда они чуть не утонули, об уроках, которые они извлекли, и о том, как изменилось их поведение. Мы балуем слушателей последовательностью событий, которые привели к тому, что все стало странно. Видение начало темнеть, мысли начали блуждать, и как дама удача в конце концов протянула нам руку помощи.Понятно, что если ты утонул, от тебя нет никакой пользы. Ваше будущее сейчас находится в руках окружающих. Серфингисты, спасатели и прохожие. Если повезет. Решающее значение имеет то, что они делают в считанные секунды и минуты после того, как вы утонули. Разница между жизнью и смертью.

Если вы не умеете грести, то и не выходите. Мне всегда нравилось это правило. Прыжки с камней обычно больше навлекают на меня неприятности. Я до сих пор иногда это делаю. Позвольте мне пояснить.Утопление - нарушение дыхания (дыхания) из-за погружения или погружения в жидкость. Если вы умираете от этого недуга, это «смертельное утопление». Если это нарушение прервано, это называется «утопление без смертельного исхода». Такие фразы, как «почти утопление», «сухое утопление» и «вторичное утопление» расплывчаты, и я буду избегать их.

Четко осознайте, что технически как спасатель давление должно быть отключено. Если вы ничего не сделаете с бездыхающим серфером без сознания, он обязательно умрет.Все, что ты можешь сделать, это помочь. Да, помните, например, о травмах шеи, но они редко возникают при утоплении, и если они не дышат, вы можете решить проблему с шеей позже, если это будет необходимо.

Каков риск утопления?

Профессиональный серфер недавно сказал о своем удерживании двух волн, что «трудно утонуть». Он был прав, мы в целом довольно стойкие. Несмотря на все неприятности, в которые мы попадаем во время серфинга, подавляющее большинство из нас живет, чтобы рассказать историю. Вы можете себе представить, что серфингисты имеют большой опыт в воде и находятся в достаточно хорошей форме.Два фактора, которые снизят ваш уровень риска. Однако утопление является шестой по значимости причиной непреднамеренной смерти людей всех возрастов. Что это значит? По оценкам (время с поправкой на воздействие) риск утопления со смертельным исходом в воде (не особенно при серфинге) в 200 раз превышает риск смерти от вождения автомобиля в Соединенных Штатах. Или риск смерти в 800 раз выше, чем когда здоровому человеку вводят общий наркоз (неэкстренный). Выявленные факторы риска утопления включают мужской пол, рискованное поведение и отсутствие надзора.Звучит знакомо?

Советы по предотвращению утопления

Если вы не умеете грести, значит, вам не стоит выходить на улицу. Мне всегда нравилось это правило. Прыжки с камней обычно больше навлекают на меня неприятности. Я до сих пор иногда это делаю. Когда вы подходите к дыханию, сначала выдыхайте, а не вдыхайте. Ваш первый вдох после выдоха приведет к тому, что в ваши легкие попадет больше кислорода. При ударе ногами расходуется много кислорода - используйте ноги с умом. Паника увеличивает выброс адреналина.Это увеличивает приток крови к вашему телу и увеличивает потребность в кислороде. Расслабьтесь и продолжайте (при необходимости). Направляйте свои усилия на серфинг. Течение может течь быстрее, чем бегать трусцой, не говоря уже о плавании. Подумайте о том, чтобы позволить себе дрейфовать и сэкономить жизненную энергию, чтобы оставаться на плаву, вместо того, чтобы изнурять себя течением.

Что происходит, когда вы тонете?

Все мучения. Если вы в сознании, то это так. Задержка дыхания - это сознательный акт. У вас появляется желание дышать, которое усиливается.Это желание в большей степени обусловлено уровнем углекислого газа, который накапливается в вашей крови. В конце концов, это желание становится буквально непреодолимым, и вы вдыхаете воду, позволяя ей пройти в дыхательные пути и легкие. Эта вода вызывает кашель и в некоторых случаях ларингоспам (голосовые связки непроизвольно сжимаются). Ларингоспазм, если он произойдет, в конечном итоге прекратится из-за падения уровня кислорода в крови. Это падение уровня кислорода, если не происходит спасения, быстро приводит к потере сознания.Постепенно и быстро ваше сердце начинает биться, прекращая эффективно качать кровь по вашему телу до тех пор, пока не остановится.

Спасательная

Обратитесь за помощью. Это очень важно и очевидно, но часто откладывается. Если вы находитесь вдали от вас, пошлите кого-нибудь и попросите о помощи. Если вы находитесь в отдаленном месте за границей, надеюсь, вы спланировали свои номера экстренных служб и откуда приходит ваша помощь.

Спасение на воде требует физической подготовки, подготовки и навыков.Спасатель должен уделять первоочередное внимание тому, чтобы не утонуть. Звучит очевидно, но об этом часто забывают. Если вы собираетесь подвергнуть себя значительному риску, подойдя к утопающему, а он находится в сознании, попробуйте бросить ему плавучий предмет, за который нужно держаться. В воде провести реанимацию с искусственным дыханием человеку, находящемуся без сознания, очень сложно. Это требует высокой степени подготовки и сопряжено с риском утопления для спасателя. Однако это чрезвычайно эффективно, если все сделано правильно, и увеличивает шансы на выживание в три раза.Применяйте здравый смысл. Если вы находитесь в серфинге и не знаете, что делаете, подумайте о том, чтобы вытащить их на сушу. Если до суши далеко и вы не чувствуете, что рискуете утонуть, попробуйте искусственно дышать в воде, но не откладывайте их приземление из-за неудачных попыток. Земля - ​​это то место, куда этому человеку нужно быстро добраться. Сжатие груди в воде неэффективно, и его не следует предпринимать.

Реанимация

Исследования показали, что единственные люди, которые выжили после утопления, когда они перестали дышать и у них отсутствует пульс (остановка кардиореспираторной системы), - это те, кто получил немедленное искусственное дыхание и сжатие грудной клетки (сердечно-легочная реанимация).Чтобы научиться делать это правильно, вам нужно пройти обучение у профессионального инструктора с манекеном. Плохая сердечно-легочная реанимация (СЛР) не работает. Так много всего можно почерпнуть, прочитав болтливую, но благонамеренную статью о утоплении (или скорой помощи в этом отношении).

Если у вас нет тренировок, все равно попробуйте. Единственная причина, по которой я знаю, как это делать, состоит в том, что у меня есть опыт в этом, но, что более важно, я прошел официальную подготовку по этому вопросу. Это доступно всем, кроме медицины.Приятно знать, как это сделать. Если вы столкнетесь с кем-то без сознания в воде, вы еще не тренировались и не имеете ни малейшего представления, вот мое основное руководство, как это сделать.

Не паникуйте. Приближаясь, говорите себе воодушевляющую речь. Не забывайте о себе и берегитесь. Лучше всего делать на ровной поверхности.

Они дышат?

Это такой важный вопрос. Если вам когда-либо не повезло оказаться в этой стрессовой спасательной ситуации, постарайтесь очистить свой разум, чтобы сосредоточиться на этом вопросе.Они дышат? Помните, что движение грудной клетки не всегда означает, что воздух попадает в грудную клетку и выходит из нее, поэтому следите за дыхательными путями пациента. Поднимите подбородок и вытяните шею. Слушайте ртом их дыхание. Если вы ничего не слышите, шевелится ли сундук или кадык «дергается»? Признаки того, что дыхательные пути могут быть заблокированы.

Отрыжка содержимым желудка - обычное дело при реанимации утонувшего человека. Это просто еда, желудочные соки и морская вода. Ладить с ней.Не прекращайте СЛР, чтобы попытаться слить жидкость. Задержка СЛР - это плохо и снижает их шансы на выживание. Если вы обучены навыкам прохождения дыхательных путей, то опыт и суждения могут привести вас к очищению дыхательных путей. Но если вы не знаете, что делаете, очистка дыхательных путей сбивает с толку, отнимает много времени и отвлекает от важных шагов, описанных ниже.

Они дышат - Переведите их в положение восстановления и постоянно проверяйте, продолжают ли они дышать. Держите их в тепле. Если вы никогда раньше не слышали о позиции восстановления, погуглите ее сейчас.

Они не дышат - Тогда дышите за них. Просто попробуй. Не тратьте драгоценное время на проверку и повторную проверку того, что они определенно не дышат. На этом этапе вам не нужно думать ни о чем другом, кроме как вдыхать и выдыхать воздух из его груди. Когда кто-то тонет, проблема в кислороде. Выполнение 5 искусственных вдохов (рот в рот) человеку, который не дышит, сразу решает эту проблему. Это новое (официальное) руководство, которое отличается от всех других СЛР, которые начинаются с 30 сжатий грудной клетки, за которыми следуют 2 искусственных вдоха.Первоначального искусственного дыхания может быть затруднительно из-за наличия морской воды в легких. Из-за этого, а также из-за проблемы с низким содержанием кислорода, вы начинаете с искусственного дыхания и почему их 5, а не 2.

Далее. Вы добавили кислород в их кровь, но циркулирует ли он по их телу? Проверьте их пульс. Положите палец на их адамово яблоко и проведите им по шее, чтобы пощупать пульс. Практикуйтесь на себе прямо сейчас.

Я не чувствую пульса
Тогда начинайте компрессию грудной клетки.Если вы не чувствуете на них пульса, скорее всего, его нет, а не то, что вы просто не чувствуете его. Сделайте 30 компрессий грудной клетки. Гугл, как это сделать сейчас. Пощупать пульс бывает сложно. Если есть какие-то сомнения, вам следует лечь на грудь и без промедления начать делать компрессы. Продолжайте вводить кислород в кровь (2 вдоха) и накачивать им тело (30 сжатий груди), пока признаки жизни не вернутся. Не стоит недооценивать, насколько утомительна СЛР. Если вы устали, поменяйтесь с кем-нибудь другим. Не останавливайте этот цикл с 2:30 до 2:30, пока не придут профессионалы и они не возьмут на себя управление.Обязательно проверяйте пульс, но не делайте этого за счет продолжения СЛР. Если вы чувствуете, как ломаются ребра, не прекращайте и не уменьшайте силу СЛР. Ребра починят. Ясно, что если они придут в сознание и попросят вас остановиться, вы должны вежливо сделать это. Давай. Не тратьте драгоценное время на проверку и повторную проверку того, что они определенно не дышат. На этом этапе вам не нужно думать ни о чем другом, кроме как вдыхать и выдыхать воздух из его груди. Когда кто-то тонет, проблема в кислороде.
Продолжайте СЛР, пока не прибудут службы экстренной помощи или пока не наступит истощение. Помните: если вы не чувствуете пульс, это потому, что они не могут эффективно перекачивать кровь. Ваши компрессии груди, если они сделаны правильно (гугл!), Должны перекачивать им кровь.

Что такое вторичное утопление?

Немедицинский общий термин для описания того, что может произойти после контакта легких с жидкостью. Разговор о физиологических последствиях утопления и дополнительных деталях управления им явно выходит за рамки данной статьи.Тем не менее, вода в легких затрудняет последующее надувание легких (дыхание утомительно) и может вызвать воспаление (хрип) и протечку легочных мембран (утечка жидкости в легкие из тканей). Что это значит? Будьте предельно бдительны с людьми, которые вдохнули воду. Если возникнут какие-либо проблемы, позвоните в службу экстренной помощи и доставьте их прямо в больницу.

Последствия для Спасателя

Поговорите с людьми. Даже профессионалы в случае необходимости. Не стоит недооценивать стресс, который такой опыт может вызвать у вас впоследствии, независимо от результата.Поймите, что самокритика - это нормально и неизбежно. Врачи и медсестры часто сталкиваются с такими ситуациями на работе. Мы часто естественным образом привыкаем к ним и к эмоциям, которые впоследствии можем испытать, благодаря многократному воздействию на рабочем месте. Совсем другое дело в ситуации, когда вы просто случайно оказались рядом. Если вы теряете самообладание и думаете, что сделали что-то не так, не наказывайте себя. Все лучше, чем ничего. В принципе, если меня когда-нибудь унесет к вашим ногам, просто попробуй.

Худший сценарий «становится реальностью для Майи Габейры

»

© 2021 - RedBull

Ссылки
Szpilman D et al. Утопление. Медицинский журнал Новой Англии. 2012; 366: 2102-10. Картер Э. и Синклер Р. Утопление. Повышение квалификации в области анестезии, интенсивной терапии и боли. 2011. Том 11 №6: 210-213.

Это последняя из серии статей доктора Дэвида Баглоу, в которых он исследует риски для здоровья, связанные с серфингом, и дает советы, как минимизировать риск и принимать меры, когда что-то идет не так.Чтобы получить дополнительные советы от доктора Дэйва, посетите его веб-сайт getswellsoon.com.

.

Сколько времени нужно, чтобы утонуть? Факты, безопасность и меры предосторожности

Ежегодно более 3500 человек в Соединенных Штатах умирают от утопления, сообщает Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Это пятая по частоте причина смерти в результате несчастных случаев в стране. Большинство людей, которые умирают от утопления, - дети.

Утопление - это форма смерти от удушья. Смерть наступает после того, как легкие поглощают воду. Это потребление воды мешает дыханию. Легкие становятся тяжелыми, и кислород перестает поступать к сердцу.Без подачи кислорода организм отключается.

В среднем человек может задерживать дыхание примерно на 30 секунд. Для детей длина еще короче. Человек с отличным здоровьем и подготовленный к действиям в чрезвычайных ситуациях под водой обычно может задерживать дыхание всего на 2 минуты.

Но событие, связанное со здоровьем, которое мы называем утоплением, происходит всего за пару секунд.

Если человека погрузить в воду после того, как он вдохнул воду в течение 4–6 минут без реанимации, это приведет к повреждению мозга и, в конечном итоге, к смерти от утопления.

В этой статье обсуждаются стратегии безопасности для предотвращения утопления.

Чтобы вызвать утопление, не нужно много воды. Ежегодно люди тонут в ваннах, неглубоких озерах и даже небольших лужах. Количество жидкости, необходимое для того, чтобы вызвать закрытие легких человека, зависит от его:

  • возраст
  • вес
  • респираторное здоровье

Некоторые исследования показывают, что человек может утонуть в 1 миллилитре жидкости на каждый килограмм, который они вес.Таким образом, человек весом около 140 фунтов (63,5 кг) мог утонуть, вдохнув лишь четверть стакана воды.

Человек может утонуть на суше через несколько часов после вдыхания воды в случае почти утопления. Это так называемое вторичное утопление.

Сухое утопление, которое относится к утоплению, которое происходит менее чем через час после того, как кто-то вдохнул воду, также может произойти. Однако медицинское сообщество пытается дистанцироваться от использования этого сбивающего с толку термина.

Скорая медицинская помощь

Если вы или ваш ребенок вдохнули значительное количество воды во время почти утопления, как можно скорее обратитесь за неотложной помощью, даже если все кажется хорошо.

Утопление происходит очень быстро, но происходит поэтапно. Этап может занять от 10 до 12 минут до наступления смерти. Если ребенок тонет, это может произойти гораздо быстрее.

Вот разбивка по стадиям утопления:

  1. В течение первых нескольких секунд после вдыхания воды тонущий человек находится в состоянии борьбы или бегства, поскольку ему трудно дышать.
  2. Когда дыхательные пути начинают закрываться, чтобы предотвратить попадание большего количества воды в легкие, человек начнет непроизвольно задерживать дыхание.Это длится до 2 минут, пока они не потеряют сознание.
  3. Человек теряет сознание. На этом этапе их все еще можно оживить с помощью реанимации, и у них есть шанс на хороший исход. Дыхание останавливается, а сердце замедляется. Это может длиться несколько минут.
  4. Тело переходит в состояние, называемое гипоксической судорогой. Это может выглядеть как припадок. Без кислорода тело человека становится синим и может беспорядочно дергаться.
  5. Мозг, сердце и легкие достигают состояния, за пределами которого их можно оживить.Эта заключительная стадия утопления называется церебральной гипоксией, за которой следует клиническая смерть.

Утопление происходит быстро, поэтому очень важно принимать меры по предотвращению несчастных случаев с утоплением.

Дети в возрасте от 5 до 14 лет, а также подростки и взрослые старше 65 лет подвергаются более высокому риску утопления.

Дети в возрасте до 5 лет подвергаются чрезвычайно высокому риску утопления. Мужчины подвержены более высокому риску, чем женщины, особенно подростки.

Чтобы предотвратить утопление, вы можете следовать нескольким рекомендациям.

Ограждение бассейнов и входов в водоемы

Если вы живете в доме с бассейном или рядом с озером, создание барьера доступа между водой и детьми, которые еще не могут плавать без присмотра, может быть разницей между жизнью и смерть.

Инвестируйте в уроки плавания

Уроки под руководством лицензированного инструктора, сертифицированного по СЛР, могут помочь детям и взрослым меньше бояться воды, а также внушить им здоровое уважение к тому, насколько опасной может быть вода.

Всемирная организация здравоохранения отмечает, что уроки плавания и водное образование имеют важное значение для снижения показателей утопления во всем мире.

Всегда следите за детьми в воде

Когда дети играют в любом источнике воды, будь то ванна, душ или даже небольшой наземный бассейн, никогда не оставляйте их без присмотра.

По данным CDC, утопление является причиной № 1 непреднамеренной детской смерти в Соединенных Штатах среди детей в возрасте от 1 до 4 лет.

Помните: детям не обязательно находиться в глубокой воде, чтобы утонуть. Это может произойти даже на мелководье.

Держите надувные лодки под рукой

Всякий раз, когда вы проводите время в бассейне или озере, убедитесь, что есть плавающие предметы, за которые люди могут ухватиться, если они окажутся в воде над головой.

Дети, которые еще не умеют плавать без присмотра, должны носить надувные спасательные жилеты, прыгуны по лужам или «плавки» для обеспечения их безопасности.

Не смешивайте плавание и алкоголь

Не допускайте опьянения во время плавания в озере, бассейне или океане. Ограничьте употребление алкоголя, особенно в жаркие дни, когда вы подвержены более сильному обезвоживанию, чем обычно.

Learn CPR

Если вы являетесь владельцем бассейна или лодки, пройдите курс CPR. Если кто-то начинает тонуть, вы должны быть уверены в своей способности оживить его, пока ждете прибытия неотложной медицинской помощи.

Утопление остается главной причиной предотвратимой смерти в Соединенных Штатах.

Никогда не оставляйте детей без присмотра, когда они проводят время в любом водоеме, даже если он неглубокий. Чтобы вдохнуть воду, требуется всего секунда, и начинается цепочка событий, которые приводят к утоплению.

Активные меры, такие как уроки плавания и хранение под рукой защитного снаряжения, могут снизить риск утопления.

.

Что делать, если вы тонете в долгах

Когда вы тонете в долгах, вам часто кажется, что мир вокруг вас рушится. Ваши мысли кружатся и не останавливаются. Вы не спите и беспокоитесь, хватит ли вашей следующей зарплаты на содержание семьи. И тут начинаются вопросы, подпитываемые бесконечным беспокойством: Как мне сводить концы с концами? Как я могу покрыть свою ипотеку / арендную плату в этом месяце? Будут ли эти сборщики долгов позвонить моему боссу (как неудобно)?

Вы не одиноки.Фактически, 78% американцев сегодня живут от зарплаты до зарплаты. 1 Это означает, что вы не единственный человек, который когда-либо был в долгах. Фактически, Дэйв слишком хорошо знает, что такое тонуть в долгах. Но он решил, что достаточно. И вы можете . Выберите - прямо сейчас - начать менять способ взаимодействия с деньгами.

Знаете ли вы, что личные финансы - это 80% поведения и только 20% знаний? Это означает с планом-и много напряженной работы, вы можете стоять на твердой почве в кратчайшие сроки.А кто знает? Вы можете даже стать обычным миллионером. Мы верим в тебя!

Что делать, если вы тонете в долгах

1. Получите бюджет.

Составление бюджета - один из самых важных шагов, которые вы можете предпринять, когда тонете в долгах. Бюджет - это как раз то, что покажет вам, куда уходят ваши деньги и почему вы чувствуете, что тонете. Но вы больше этого не чувствуете - и вам поможет бюджет!

Распоряжайтесь с долгами быстрее, рефинансировав студенческие ссуды в компании, которой мы доверяем.

Когда вы составляете свой бюджет с нулевой базой, у вас может возникнуть соблазн сначала учесть все свои дополнительные расходы.

Но сначала вам нужно убедиться, что ваши основные потребности удовлетворены. Мы называем их «Четыре стены», и они следующие:

  • Продукты питания
  • Утилиты
  • Приют
  • Транспорт

Теперь, когда вы заложили в бюджет продукты, воду, электричество, арендную плату или ипотеку, а также газ, чтобы заставить вас работать (в указанном порядке), вы можете начать распределять оставшиеся доллары на другие неотложные нужды.У вас есть студенческие ссуды или оплата за машину? Накапливаются эти больничные счета? А может быть, приближается день рождения твоего папы, и тебе нужно хотя бы отправить открытку. Будь то 50 или 500 долларов, все расходы должны быть предусмотрены в бюджете. Нужно пойти к врачу в этом месяце? Ага - не забудьте поставить это туда тоже. Помните: доход за вычетом расходов должен равняться нулю!

2. Уменьшите количество «дополнительных услуг».

Теперь, когда каждый доллар учтен, пора посмотреть, где можно сократить расходы.

Проведите инвентаризацию всех автоматических платежей, которые обычно происходят с вашего банковского счета. Может быть, у вас есть подписка за 7 долларов в клуб чистой бороды. Мы не стригаем бороды, особенно чистые бороды, но такие расходы быстро накапливаются. Кроме того, тот бесплатный подарок, который они предлагали вам при регистрации, вероятно, давно ушел, оставив вам подписку, которую вы все время забываете отменять каждый месяц, и больше масла для бороды, чем вы знаете, что делать.

Не поймите нас неправильно, мы любим хорошую почту, как и все остальные.Но неважно, тонете ли вы в долгах по студенческим займам или в долгах по кредитной карте (или просто в долгах), вам придется внести довольно большие изменения. Вы догадались: мы говорим о сокращении этих несущественных вещей и о том, чтобы взять под контроль ваши «желания». Вот несколько советов:

  • Сделайте кофе дома (откажитесь от латте за 5 долларов, пока не перестанете тонуть в долгах).
  • Сократите свои счета за продукты, сократив купоны и оставив детей без детей, чтобы у вас не возникло соблазна потратить слишком много денег на Oreos.Psst: Остатки - твой друг.
  • Не заходите даже в ресторан, если вы там не работаете.
  • Продать все, что не прибито.

3. Приостановить все инвестирование.

Неужели ? Ага. Откладывать на будущее, когда вы живете от зарплаты до зарплаты (или того хуже), - не лучшая идея. По крайней мере, пока. Если вы все еще пытаетесь погасить кредитную карту, перевернутую ссуду на покупку автомобиля или огромную кучу задолженности по студенческой ссуде, пора приостановить ваши будущие инвестиции.. . временно. Эта временная пауза высвобождает дополнительные деньги, которые вы можете использовать для выплаты долга.

Не волнуйтесь, вы вернетесь к этому, когда освободитесь от долгов.

4. Не бери новые долги.

Нет . Мы знаем, что это сложно (и, возможно, не к тому, к чему вы привыкли), но поверьте нам - взятие долгов лишает вас и вашу семью безопасного финансового будущего. Ваш выбор прямо сейчас может повлиять на будущие поколения вашего генеалогического древа. Так что не бери ни гроша в долг.

Достаньте свои любимые ножницы и сделайте пластическую операцию (или, как называет это Дейв, пласэктомию). Лучшая часть? Не требует медицинского опыта. Ага, мы говорим о сокращении тех кредитных карт.

Вы можете почувствовать, как ваше сердце начинает биться чаще, а руки начинают потеть. Но позвольте напомнить вам: наличие кредитной карты на случай чрезвычайной ситуации кажется хорошей идеей, пока ваша следующая «чрезвычайная ситуация» не будет похожа на вашу следующую дневную чашку кофе. Когда вы разрезаете эти карты, вы решаете навсегда положить конец безжалостному циклу долга.

5. Увеличивайте свой доход.

Теперь, когда у вас ограниченный бюджет и вы решили полностью отказаться от новых долгов, пришло время подумать, как вы можете увеличить свой доход. Найдите вторую работу или займитесь подработкой, которая принесет вам дополнительный доход, который вам нужен (как можно быстрее), чтобы погасить свой долг. Будь то работа в местном кафе, стрижка газонов или поездка в службу заказа такси, например Uber или Lyft, вам нужно заработать больше денег.

Мы поняли. Никто не хочет работать круглосуточно. Но чтобы увидеть, как гора долгов превратилась в долину, вам нужно начать делать что-то другое. Помните: это не навсегда. Вы не пропустите надолго время с семьей и друзьями. Но чтобы встать на правильный путь, вам нужно начать жертвовать прямо сейчас.

6. Начните работать снежным комом долга.

Теперь, когда у вас есть дополнительные деньги, поступающие каждый месяц, пришло время начать выплачивать долг с помощью метода, который мы называем методом снежного кома:

  • Перечислите свои долги от наименьшего к наибольшему независимо от процентной ставки.
  • Атакуйте самый маленький долг всем, что у вас есть. Вы продали диван? Отлично - вложите свои деньги в этот долг. Продолжайте вкладывать все, что вы делаете, в счет этого долга, пока он не исчезнет.
  • Как только этот долг будет выплачен, возьмите минимальный платеж (плюс деньги от вашей второй работы) и вложите его в следующий по величине долг, выплачивая минимальные платежи по остальному.
  • Продолжайте этот снежный ком, пока не освободитесь от долгов!

Хотите больше советов по долгам? Подпишитесь на эту бесплатную трехдневную серию электронных писем, которые будут отправлять полезные советы и поддержку прямо на ваш почтовый ящик.

7. Остановите ловушку сравнения.

Сравнение - одна из худших вещей, которые вы можете сделать, когда выплачиваете долги, а социальные сети - одна из главных виновников. Если вы пролистываете ленту новостей и видите свою подругу (с которой вы не разговаривали годами) на каникулах по Европе с ее мамой, это тоже не дает вам разрешения на планирование шикарного отпуска. Нет . Европа по-прежнему будет там, когда вы полностью освободитесь от долгов.

Когда вы в долгах и стараетесь погонять за долгами как газель *, трудно не сравнить свое финансовое положение с ситуациями других людей.Но вот правда: вы на самом деле не знаете их финансового положения. Мы не знаем, положила ли ваша подруга свой отпуск на кредитную карту. Но мы знаем, что как только вы выберетесь из долгов, вы сможете планировать эти поездки самостоятельно. Послушайте: Джонсы разорены. Если вы попадаете в ловушку сравнения, возможно, пришло время сделать столь необходимый перерыв в социальных сетях.

* Интенсивность «Газели» означает работать изо всех сил, чтобы освободиться от долгов. В Притчах 6: 5 (NKJV) говорится: «Избавься, как газель из руки охотника, и как птица из руки охотника.«Как газель убегает от гепарда, освободись от долгов.

8. Начните (или продолжайте) работать с Baby Steps.

Вы слышали о детских ступеньках? Эти семь шагов - проверенный (и практичный) способ помочь вам изменить свою жизнь. И теперь, когда вы стоите на более стабильной почве, вы захотите следовать этим шагам на всем пути к накоплению богатства и пожертвованиям.

Baby Step 1: Сохраните 1000 долларов в свой стартовый фонд на случай чрезвычайных ситуаций.
Baby Шаг 2: Погасите все долги (кроме дома) с помощью снежного кома.
Baby Шаг 3: Сэкономьте 3–6 месяцев расходов в полностью финансируемом фонде на случай чрезвычайных ситуаций.
Baby Шаг 4: Инвестируйте 15% дохода своей семьи на пенсию.
Baby Шаг 5: Сохраните деньги в фонд обучения ваших детей.
Baby Шаг 6: Расплатитесь за дом пораньше.
Baby Шаг 7: Стройте богатство и давайте.

Может показаться, что вы тонете в долгах прямо сейчас. Но, как мы говорили ранее, так быть не должно. Если у вас возникли долги (а мы надеемся, что они есть), вы можете выбраться из них.И помните: вы не одиноки в этом.

Пройдите бесплатную трехминутную оценку, чтобы выяснить, где у вас проблемы с долгами. Мы предоставим вам тщательно подобранный список следующих шагов и ресурсов, которые помогут вам начать свой путь к финансовому спокойствию.

.

Знайте знаки и обратитесь за помощью

Обзор

Когда ребенок или взрослый падает в воду, человеческая природа в панике вдыхает или глотает воду. Как только человека вытащили из воды, большинство из нас сочло бы, что опасность миновала.

Но после попадания воды через нос или рот мышцы дыхательного горла могут стать ограниченными, чтобы защитить ваши легкие. Некоторые люди называют это состояние «сухим утоплением», хотя это не медицинский термин или диагноз.Врачи называют это явление «пост-иммерсионным синдромом», и хотя это случается редко, но все же случается.

Сухое утопление происходит в основном у детей. Хотя 95 процентов детей чувствуют себя хорошо после того, как случайно поскользнулись под водой, важно проявлять бдительность и осознавать симптомы утопления, которые могут возникнуть, когда ваш ребенок будет казаться безопасным и сухим. Сухое утопление - это неотложная медицинская помощь, требующая немедленного вмешательства.

Сухое утопление и вторичное утопление являются результатом травм, полученных под водой.Сухое утопление наступает менее чем через час после вдыхания воды. Но вторичное утопление, которое также бывает редко, может произойти в течение 48 часов после аварии на воде.

Вторичное утопление вызвано скоплением воды в легких. Это больше похоже на то, что мы называем «настоящим» утоплением, потому что при этом ваши легкие наполняются водой. Затем вода вызывает затруднения дыхания. И сухое, и вторичное утопление - серьезные заболевания, которые могут привести к летальному исходу.

Вы должны заметить предупреждающие признаки сухого утопления в течение часа после выхода из воды.

При сухом утоплении голосовые связки смыкаются над дыхательным горлом. Этот эффект называется ларингоспазмом. Ларингоспазм может быть легким, вызывая затруднение дыхания, или может быть тяжелым, препятствуя попаданию кислорода в легкие или из них.

Симптомы, на которые следует обратить внимание после инцидента с водой, включают:

  • затрудненное дыхание или речь
  • раздражительность или необычное поведение
  • кашель
  • боль в груди
  • снижение энергии или сонливость после инцидента с водой

Если у вашего ребенка наблюдается затрудненное дыхание, они могут быть не в состоянии говорить или выражать свои симптомы.Вот почему так важно внимательно следить за своим ребенком после того, как он испугался воды, чтобы убедиться, что он дышит свободно.

При появлении симптомов сухого утопления необходимо вызвать скорую медицинскую помощь. Без промедления наберите 911.

А пока постарайтесь успокоить себя или своего ребенка на время ларингоспазма. Сохранение спокойствия может помочь мышцам трахеи быстрее расслабиться.

Когда прибудет скорая помощь, они окажут помощь на месте происшествия.Это может включать реанимацию, если кто-то потерял сознание из-за недостатка кислорода.

Когда состояние человека стабилизируется, его отправляют в больницу для наблюдения. Наличие симптомов сухого утопления после погружения требует медицинского наблюдения, чтобы убедиться, что дыхание возобновляется, и исключить другие условия, такие как вторичное утопление или бактериальная пневмония. Для исключения наличия воды в легких может потребоваться рентген грудной клетки или осмотр легочного специалиста.

Сухое утопление - это тип утопления, которое является одной из основных причин смерти детей младшего возраста.Но вы можете свести к минимуму вероятность утопления, сделав все возможное, чтобы полностью предотвратить аварии на воде.

Для детей в возрасте 2 лет и младше любое погружение в воду представляет собой серьезную опасность. Даже если ребенок находится под водой минуту или две, сразу же доставьте его в отделение неотложной помощи после того, как он испугался воды.

Помните об этих правилах безопасности, когда у вас есть маленькие дети:

  • Наблюдайте за детьми младше 4 лет в любом водоеме.Сюда входит и ванна.
  • Детям младше 4 лет запрещается плавать или купаться без посторонней помощи.
  • Пассажирам любого возраста во время плавания следует носить спасательные жилеты.
  • Если вы часто наблюдаете за детьми в бассейне или на пляже, подумайте о том, чтобы пройти курс СЛР для младенцев.
  • Приобретите уроки плавания для себя и своих детей.
  • Держите ворота бассейна всегда закрытыми.
  • Не плавайте и не играйте возле океана без спасателя.

Люди, которым немедленно оказывают помощь при появлении симптомов сухого утопления, имеют высокую вероятность выздоровления без длительных побочных эффектов.

Самое главное для гарантии хорошего результата - внимательно следить за симптомами после аварии с водой. При появлении минутных симптомов вызовите скорую помощь. Не пытайтесь переждать.

.

На грани утопления: причины, симптомы и лечение

Что такое на грани утопления?

Почти утопление - это термин, который обычно используется для описания почти смерти от удушья под водой. Это последний этап перед смертельным утоплением, которое приводит к смерти. Жертвы, едва не утонувшие, по-прежнему нуждаются в медицинской помощи для предотвращения связанных со здоровьем осложнений.

Большинство людей, которые чуть не утонут, - это маленькие дети, но несчастный случай с утоплением может случиться с любым человеком любого возраста.

Почти утопление происходит, когда вы не можете дышать под водой в течение значительного периода времени.Когда вы почти тонете, ваше тело отрезано от кислорода до такой степени, что основные системы организма могут начать отключаться из-за недостатка кислорода. В некоторых случаях (особенно у маленьких детей) это может произойти в считанные секунды. У взрослых этот процесс обычно занимает больше времени.

Важно помнить, что человека, долгое время находившегося под водой, можно оживить.

Большинство случаев близкого к утоплению связаны с несчастными случаями, происходящими вблизи воды или в воде.Наиболее частые причины почти утопления включают:

  • неспособность плавать
  • паника в воде
  • оставление детей без присмотра рядом с водоемами
  • оставление младенцев без присмотра даже на короткое время в ванне
  • падение сквозь тонкий лед
  • потребление алкоголя во время плавания или на лодке
  • сотрясение мозга, судороги или сердечный приступ в воде
  • попытка самоубийства

Заблуждение, что вы в безопасности, если вы больше тела воды.Вы можете утонуть всего в нескольких дюймах от воды.

Кто-то чуть не утонул, возможно, не отвечает. Другие симптомы включают:

  • холодная или синюшная кожа
  • вздутие живота
  • боль в груди
  • кашель
  • одышка или одышка
  • рвота

Чаще всего утопление происходит в отсутствие спасателя или медицинского работника. Вы можете попытаться спасти человека из воды, но только в том случае, если это будет для вас безопасно.Вот несколько советов о том, как помочь тонущему человеку:

  • Используйте предметы безопасности, такие как спасательные кольца и веревки, чтобы помочь потерпевшему, если он все еще в сознании.
  • Вы должны входить в воду, чтобы спасти человека без сознания, только если у вас есть навыки плавания, чтобы сделать это безопасно.
  • Важно как можно скорее начать искусственное дыхание, если человек перестал дышать. СЛР включает подачу кислорода человеку через движения рот в рот. Компрессии грудной клетки не менее важны, потому что они помогают увеличить поток кислорода через кровь и предотвратить фатальные осложнения.
  • Будьте очень осторожны при обращении с человеком и выполнении СЛР, так как человек может получить травму шеи или позвоночника. Не двигайте и не поворачивайте шею или голову. Стабилизируйте шею, удерживая голову и шею вручную или положив полотенца или другие предметы на шею, чтобы поддерживать ее.
  • Если человек чуть не утонул в холодной воде, снимите с него мокрую одежду и накройте теплыми одеялами или одеждой, чтобы предотвратить переохлаждение. Снимая одежду, будьте осторожны, чтобы поддержать шею.

Если с пострадавшим присутствуют двое или более человек, один должен начать СЛР, а другой вызывает 911. Если с потерпевшим присутствует только один человек, СЛР следует проводить в течение одной минуты, прежде чем звонить 911.

Реанимация может все еще возможно, даже если кто-то пробыл под водой довольно долгое время.

Почти утопление не всегда смертельно, но может привести к осложнениям со здоровьем. Для наилучших шансов на выздоровление немедленно обратитесь за помощью.

Почти утопление может вызвать осложнения в зависимости от того, как долго человеку не хватает кислорода.Осложнения могут включать:

  • пневмония
  • острый респираторный дистресс-синдром
  • повреждение головного мозга
  • химический и жидкостный дисбаланс в организме
  • постоянное вегетативное состояние

Большинство людей переживают почти утопление через 24 часа после первоначального инцидента.

Даже если человек находится под водой в течение длительного времени, его все еще можно реанимировать. Не судите, основываясь на времени. Позвоните в службу 911 и выполните СЛР.Вы можете спасти жизнь.

Ежегодно происходят тысячи случаев смерти на грани утопления. Многие несчастные случаи можно предотвратить. Для безопасности на воде:

  • Не ездите по затопленным дорогам.
  • Не бегайте за край бассейна.
  • Избегайте употребления алкоголя во время плавания или катания на лодке.
  • Взять класс безопасности на воде.

Профилактика среди детей

Утопление - основная причина смерти детей в возрасте 1–4 лет от непреднамеренных травм. Предотвращение утопления у детей требует дополнительных мер предосторожности.Вот некоторые меры безопасности:

  • Заблокируйте доступ детей к плавательным зонам.
  • Никогда не оставляйте игрушки в бассейне (это может побудить маленького ребенка забрать игрушку).
  • Плавайте с маленькими детьми на расстоянии вытянутой руки.
  • Никогда не оставляйте ребенка одного в ванне.
  • Не подпускайте детей к колодцам, ручьям, каналам, прудам и ручьям.
  • Опорожняйте надувные или пластиковые детские бассейны и переворачивайте их после каждого использования (во избежание скопления дождевой воды).
  • Установите сигнализацию вокруг дверей и окон, особенно если у вас есть бассейн или вы живете возле воды.
  • Во время плавания держите под рукой спасательные средства и телефон.
  • Не закрывайте унитаз крышками (в воде на дюйм или меньше можно утонуть).

Запишитесь на курсы сердечно-легочной реанимации

Обучение искусственному дыханию может спасти жизнь близкого человека. Пройдите семинар по СЛР или посмотрите обучающее видео. Американский Красный Крест имеет информацию о классах, а также обучающие видеоролики на своем веб-сайте.Имейте в виду, что СЛР может помочь облегчить дыхание, но ее не следует использовать вместо неотложной медицинской помощи.

.

Симптомы, причины и время обращения к врачу

Сухое утопление - устаревший термин. Некоторые использовали его для описания случаев, когда смерть наступала в результате глотания или вдыхания жидкости, но у человека не было признаков затрудненного дыхания.

Десятилетия назад медицинское сообщество в значительной степени отказалось от этого термина после того, как врачи стали лучше понимать способность дышать и травмы от утопления.

Сегодня некоторые люди иногда используют термин «сухое утопление» для описания случаев, когда жидкость вызывает спазм и закрытие голосового аппарата, снижая дыхание и другие жизненно важные функции.

В этой статье обсуждаются симптомы и причины сухого утопления, а также объясняется, когда следует обращаться за медицинской помощью.

Поделиться на PinterestСухое утопление может произойти через много часов после того, как человек вдохнет воду из бассейна или другого водоема.

«Сухое утопление» когда-то относилось к случаям, когда человек умирал более чем через 24 часа после проглатывания или вдыхания жидкости, но не проявлял признаков нарушения дыхания.

Большинство медицинских властей и организаций не одобряют использование этого термина.

В настоящее время медицинское сообщество не согласовало срок замены сухого утопления. Некоторые группы используют «пост-иммерсионный синдром» или, реже, «отложенное утопление».

Сегодня исследователи и врачи иногда используют сухое утопление для описания случаев, когда жидкость стимулирует голосовой ящик, вызывая спазм и закрытие органа.

При спазме голосового аппарата смыкаются голосовые связки и затрудняется дыхание. Жидкости могут попасть в места, куда они не должны попадать, например, в носовые пазухи, и попадание воздуха в легкие может быть затруднено.

Утопление происходит, когда кто-то не может дышать после погружения под поверхность воды или другой жидкости.

Когда кто-то тонет, повреждение легких и воздействие жидкости вызывают спазм основных проходов легких, останавливая поток воздуха. В конце концов, тонущие люди умирают от недостатка кислорода.

Некоторые врачи когда-то использовали термины «мокрое утопление» и «сухое утопление» до того, как медицинское сообщество получило необходимые диагностические инструменты для изучения дыхания.

Как только они узнали, что утопление происходит из-за недостатка кислорода, а не из-за объема воды в легких, единственный термин «утопление» заменил мокрое или сухое утопление.

Сухое утопление однажды описало случаи, в которых присутствовали другие осложняющие факторы, такие как:

  • отсутствие затруднений с дыханием на раннем этапе или признаков недостатка кислорода
  • отсутствие или очень мало воды в легких
  • никто другой не знает, есть ли человек проглотил, вдохнул или погрузился в жидкость

Сегодня врачи понимают, что человек может умереть, если в его легкие попадет даже немного воды. По данным Медицинской ассоциации серфингистов, это количество может составлять всего 2 миллилитра воды на килограмм веса тела.

Некоторые исследователи и врачи до сих пор иногда используют термин «сухое утопление». Когда это происходит, это обычно относится к случаям, когда вода или другая жидкость вызывает спазм голосовых связок и голосовых связок. Сильный спазм может уменьшить поток воздуха настолько, что приведет к летальному исходу.

Помимо «сухого утопления», большинство органов здравоохранения и организаций не поощряют использование следующих неточных с медицинской точки зрения терминов:

«Почти утопление»

«Почти утопление» когда-то относилось к случаям, в которых человек выжил в течение некоторого периода после того, как, казалось, утонул.

Американский Красный Крест рекомендует использовать термины утопление со смертельным и несмертельным исходом.

Вторичное или отложенное утопление

Эти термины описывают ситуации, в которых человек умирает через 24 часа после погружения в воду.

Активное и пассивное утопление

Активное утопление обычно относится к людям, находящимся в сознании, когда они тонут, тогда как пассивное утопление обычно относится к людям, находящимся без сознания.

Поделиться на Pinterest Человеку следует обратиться за медицинской помощью, если у него возникают проблемы с дыханием после пребывания в воде.

Если человек недавно находился в воде, вдыхал жидкость, плескался с жидкостью или пил, и у него проявлялись какие-либо из следующих признаков, обратитесь за неотложной помощью:

  • неконтролируемый или непрерывный кашель
  • свистящее дыхание
  • головокружение или головокружение
  • сонливость
  • спутанность сознания
  • учащенное или жесткое дыхание
  • ненормальное дыхание
  • затрудненное дыхание
  • пена в носу или рту

Понаблюдайте за людьми, особенно детьми, которые немного кашляют или срыгивают, прежде чем снова дышать нормально.Если в какой-либо момент у них появится какой-либо из вышеперечисленных признаков, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Если человеку кажется, что ему не хватает кислорода или он, возможно, утонул, любой обученный должен немедленно начать СЛР и попросить кого-нибудь вызвать экстренную помощь.

Как только человек попадает в отделение неотложной помощи, он часто будет проходить медицинские обследования, чтобы определить, насколько хорошо он дышит. Врачи также проверят их жизненно важные функции, такие как частота сердечных сокращений, температура тела и уровень кислорода.

Если жизненно важные показатели в норме, медицинские работники обычно наблюдают за пациентом в течение 4–6 часов, а затем позволяют ему покинуть отделение неотложной помощи.В противном случае они отправят человека в больницу для долгосрочного наблюдения и ухода.

Есть способы предотвратить утопление. Большинство из них связано с безопасностью воды.

Некоторые ключевые советы включают:

  • Непосредственное наблюдение за детьми в возрасте до 4 лет в любом количестве воды
  • плавание только в охраняемых зонах с дежурным спасателем
  • с соблюдением предупреждений спасателей
  • плавание под присмотром, в обозначенные участки озер или пляжей
  • не допускать попадания младенцев, малышей и маленьких детей в застоявшуюся воду
  • присматривать за младенцами, малышами и маленькими детьми, когда они пьют
  • надевать спасательные жилеты при занятиях водными видами спорта
  • брать уроки плавания и обучение детей плаванию с раннего возраста
  • ограждение частных бассейнов
  • удержание ворот бассейна закрытыми, когда бассейн не используется
  • обучение сердечно-легочной реанимации и безопасности на воде при частом наблюдении за другими во время плавания
  • никогда не плавать в одиночку
  • никогда не плавать или подходить к воде при употреблении алкоголя или запрещенных наркотиков
  • удаление л сумматоры в надувные бассейны, когда бассейн не используется
  • Постоянный присмотр за детьми, использующими надувные игрушки или шезлонги

Сухое утопление - устаревший термин, которым часто злоупотребляют.Некоторые использовали его для описания проблем с дыханием, которые возникают, когда жидкость вызывает спазм голосового аппарата.

Перспектива для тех, кто утонет в сухом состоянии, зависит от степени травм и симптомов. Чем дольше человек не может дышать, тем серьезнее его травмы и тем выше риск смерти.

Если у человека проявляются симптомы затрудненного дыхания или недостатка кислорода, немедленное получение медицинской помощи повысит его шансы на выживание.

Всегда соблюдайте правила безопасности на воде и следите за детьми в бассейнах или джакузи, на пляжах и у других водоемов.

.

Смотрите также